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Vida Contemplativa Com Propósito

Programa de Meditação e Projeto de Vida para Jovens Adultos

Com Taynã Malaspina

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A Vida Contemplativa com Propósito

Na meditação você aprende a ser. Apenas ser, tal como você é.” (John Main)

Vivemos numa época na qual muitos jovens experimentam uma crise de sentido e são tomados pelos sentimentos de ansiedade, angústia e falta de sentido.Esse programa tem como objetivo apoiar jovens e jovens adultos (18 até 40 anos) a refletirem sobre suas escolhas, iniciarem a jornada contemplativa por meio da meditação, resgatarem a experiência do sagrado no seu dia a dia e por fim construírem um projeto de vida alinhado com seus valores e sua essência.

O que você vai descobrir neste curso online:

Aula 1

 A vida de hoje: crise de sentido, valores e distração crônica.


Aula 2

Vida Ativa, o trabalho como nosso agir no mundo

Aula 3

Aula 3 – Normose e Sociedade do Cansaço.

Aula 4

Equilíbrio entre Ação e Contemplação

Aula 5

A Meditação como Tradição Universal.

Aula 6

Meditação Cristã

Aula 7

Como Meditar?

Aula 8

Os Benefícios e Frutos da Meditação

Aula 9

 A Jornada da Meditação

Aula 10

A Busca de Propósito

Aula 11

A Razão de Ser

Aula 12

Projeto de Vida

Vida Contemplativa Com Propósito

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